フルマラソン、42.195km、参考ネットタイム3時間29分19秒、スタートからは3時間33分11秒。
当初、3時間15分を目標としていた。
失敗したのは、スタートが後方だったため、当初はペース上がらなかった。
12kmを過ぎたくらいからようやくペース出せて、折り返し21km地点で1時間43分。
その後はペースも維持出来て、気持ち良く走りながら、なんとか15分台で入れる計算をしていたのだが、今度は32km過ぎで失速した。
足も動くし、息も上がってなかったのだが、体が動かない。
お腹空いた。
給水所ではスポーツドリンクのみならず、あんパンやバナナ、お汁粉まで出ていた。
しかしずっと、水しか口にせず。
その後の給水所でごっそりあんパンを鷲掴みして、走りながら食べてバナナを頬張った。
しばらくしてまた体が動くようになった。
もちろん、プラセボな効果も大きいのだろうけど。
なんとか5分/km台を維持できるようにしつつ、その後もスポーツドリンクや固形分や、私設の給水所やら、親子で剥きミカン配っていた人とか食べられるところでは都度、糖分を口にして。
足の筋肉は固くなっていたが、なんとかツル事はなく、ラストの数kmへ。
腕時計を見ながらせめて3時間30分は切ろうとペース上げて、ゴールした。
初めてのフルマラソン。
完走すると感動するとか、無かったなー。
淡々と距離を刻んだ感じ。
風景は綺麗だった。
銀杏並木は黄色く色付き、空は雲一つ無い快晴。
そうそう来ることもないが。
終わって、腹痛からトイレへ駆け込んだが、腰などに痛みはなく、足はもちろん、つりかけのカチカチではあったが、まだ歩けた。
そう酷いダメージは無いだろうか。
明日が怖い。
とりあえず無事終わって良かった。