月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

8月初旬。
日中の最高気温は34℃超。
練習開始の午後7時には気温は31℃。
暑さに体が慣れてきたか。

アップは基礎練習で10周。

その後に300m40秒ペースで3周。
さらに2周を36秒で引っ張ってもらって。

一人でのタイム計測は35.9秒。
ラストは加速走形式で34.9秒。
コーナーで足が入るようになってきた。

夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。

塩豚骨ラーメン。
瓶ビールと日替わりおつまみ。

スープも具材も麺も美味い。

スープ飲み干し。
満足。