夕方5時から、銭湯中町一の湯へ。

1ヶ月ぶりの銭湯、一ヶ月ぶりのお風呂。

1時間、青空が夜空に変わる様を眺めつつ、露天風呂と炭酸湯と冷水風呂を交互に。

体の奥から温まり、肌はしっかり冷やして。

やはりお湯に浸かるのは、快適に生きるのに必要だな。