月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

9月半ば、敬老の日。
曇りがちで昼間は30℃。
練習開始の午後7時には気温29℃であったがやや湿度が高かった。

練習は300mを58秒〜1分のペースで33周、10,000m相当、。

先頭交代しつつの周回で、10周終了後は自分の先頭の後に1周分のダッシュして、また列に戻って先頭引いたらダッシュの繰り返しで。

ダッシュは息上がるが、1分台の周回の列では、次のダッシュまでに息を戻せていた。

33周終えて、ソロでのタイムアタック。
1周流しから、36.5秒。
もう少し出せないかな。

春はスキップしてしまったけど、秋の大会は出なくてはね。
練習しなくては。