月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は松戸中央自動車学校にて。

10月6日、昼間の気温は28℃。

夜7時の練習開始時には23℃。
風が強く、涼しさを感じていた。

アップ、10周。

練習は300m、17周。
一周流し、二周目にペース上げて、三周目はダッシュを5セット+2周。
インターバル、地味に疲れる。

その後に引っ張ってもらって3周。
1周流して、2周目、35秒、3周目は40秒と失速していた。

最後にスタート錬。

涼しいかと思っていたが、練習終わりにはしっかり身体が乾いていた。

身体の動く季節になってきただろうか。

本日の中秋の名月は写真撮った際には、雲間に。
練習終わる頃には綺麗に晴れていた。
秋らしい夜空に輝いていた。