オクラと鳥挽き肉のあっさり煮 投稿日時: 2016年9月5日 投稿者: blog3rd オクラを油で炒めておいて、水とみりんで煮立てて、挽き肉入れて塩と醤油で味付け。 この間、醤油だけで味付けたら色が悪かったので、今回は塩で。 ご飯にのっけて、軽く丼感覚。 美味しかった。