晴れて暖かい、しかし風は強かった。
これまで、ジャイロのマーキュリーを使っていたのだが、ぼちぼちズルズルに、と言うかエッジが無くなりつつあった。
そこで手元にあった中古のジャイロのマラソンを着けてきた。
2時の到着。
アップ、ショートコース1周、12分半。
体が重い。
足が動かない、そして腰が痛い。
やれやれ。
一旦、ブーツ脱いで足裏を伸ばした。
ショートコース連続7周。
1周目、12分半。
ウィールが摩耗してきたからデコボコを拾って失速するのかと、余り摩耗してないウィールを着けてきたのだが。
マラソン、デコボコ拾い過ぎ。
2周目くらいから足裏が痺れ始めた。
5周目、1時間4分。
7周して1時間30分。
タイムはここのところまったく変わらないな。
滑り終わってみれば、そんなに腰が痛いような事は無かった。
感覚が麻痺してるだけか？
まあ、滑ったらいろいろすっきり。
さて、ご飯食べて、熱いお風呂だ。

風はあるけど。
あ、暖かい。
暖かいと言うことに驚く。
草地に花も咲き始めた。
春は近いのだろう。
腰の痛みが抜けなかった。
それでも今週のあれこれ考えたら、運動しないってのは辛い。
ホント、炎上ってやつだよ。
まあ、なんとかなるけど。
でも精神衛生には良くないね。
が、今は忘れて。
さて、滑ろう。