昨日の練習。
日中は寒かった。
良く晴れていたんだけど。
こりゃ夕方の練習は寒いなー、と思っていた。
Bontジャージ着て練習開始。
が、終わった時には軽く汗ばんでいた。
練習はダブルプッシュ。
ダブルプッシュって…
疲れる。
リズムが違うのか、ブレーキしちゃっているのか、スピード乗せるのが重い。
右半身と左半身がズレているのだろうか。
良く聞く、楽に乗ってるだけ、の境地はまだまだ遠いな。

青空。
落ち葉はまだ残っている、11月最後の日曜日。
練習終えた帰り道。
雲一つない空に気付いた。
すぐ12月、あっという間に年明け。
いやいや、焦らずのんびり。

寝坊して、電車がトラブって遅刻した。
出た時はまだ真っ暗で寒かったが、滑り出す頃には日が出て暖かかった。
バンクの日陰のところにはまだ朝露が残っていたが。
練習は地味に辛い系。
低い姿勢で、押すこと、そして乗ること。
練習中に筋肉が痛み覚える。
これが知らない筋肉が痛い、ってやつか。
最後に飛びながらのクロス。
ゆっくりだけど、ダッシュしてるような疲労感。
しかし終始暖かく。
こんな日が続けば良いのに。

土曜日なのに朝9時に起きた。
我ながら珍しい行動をしたのは、午前中に地上波デジタルの設定に業者さんが来る、とのことだったから。
が、来たのは12時過ぎ。
いろいろ話を聞いたが、結論から言えば、テレビを買い換えるか、業者さんのケーブルテレビの契約しなくては、テレビは見れなくなるらしい。
なーんだ。
アパートの大家さんがアレンジしてくれたのだろうが、うまい話はないもんだね。
テレビか。
見ていないものに、金使わなくてもいいかな。
そんなこんなで、出かけたのはいつもの土曜日と変わらない時間になってしまった。
午後3時過ぎ、北千住から荒川へ。
先日かったスポーツ用レギンス、初着用。
うん、快適。
寒くない。
しかし、スポーツ用、レギンス？
スパッツ？タイツ？
単語が多くて良く判らんな。
赤羽越えて浮間舟渡を越えての往路。
快適。風もないし。
折り返しまで、40分。
まあ、往路が快適ということは、復路は向かい風なわけで。
ずっと口開けていた。
顔芸状態。
戻って50分。
いつもなら銭湯へ行くのだが、8時から歯医者の予約。
帰って飯食ってから、歯医者だ。

駅中のタリーズ。
東部線から千代田線へ乗り換え。
会社に戻る前にメモをまとめようと思っていたのだが。
ここ、悪くないな。
北千住、結構通っていたのに、知らなかった。