美味い。
夕飯は蕨、インドレストラン&バーシヴァジにて。
ネパールサラダ、アチャールAalu Achairのち、ネパールの焼きそばチャウメンChowmin。
ビールはネパール・アイスビールで。
カレーパウダーを和えたサラダ。
ちょい辛の焼きそばは食べてるうちに、ただ甘さだけを感じるように。
これ、美味いな。
カレーセットばかりだったけど、これ、悪くない。
…結局、カレーは食べずに。
今後、ここでカレー食べる事、無くなりそうだな。
月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
昼間は20℃近くまで気温の上がった一月末。
しかし夕方には冷たい風が吹いて来ていて気温は下がっていた。
それでも気温2℃とかに比べれば全然良いのだけど。
練習は直線のフォームの確認をやってから、そのまましばらくフリーで滑る。
その後に10,000m。
フォーム重視で300m、38秒くらいで、という話だったのに、滑り始めたらいきなり35秒まで上がっていた。
数周頑張ってが、その後は離れて、何度かつき直していた。
最後にスタート錬して、挨拶して終わる。
教習所での練習は2月から3月終わりまで、しばらくは無い。
今日でしばらくはここには来ない。
また暖かくなった頃に。
夕飯は松戸駅前、ラーメン一撃にて、こってり塩、トッピングに味玉。
ここもしばらく来れないかな?
と言って、なんとか来てそうだけど。
電車乗ってラーメン食べに行く…。
ま、普段も食べに行ってるかな。
皇居3周、15km、1時間24分。
昨日に続き暖かい今日。
昼間、家を出て暖かさに感動した。
夕方、ラフィネへ。
さすがに大会開催日。
ランナーは少なかった。
もっとも普段の日曜日より遅いスタートのせいもあるだろうか。
予定は遅れ、電車まで遅れて、走り出しが遅くなってしまった。
時間が遅くなったので、今日は3周で。
1周目、28分。
2周目、28分。
3周目、28分。
暖かい夕方。
やはり体は暖かいと楽だ。
しかしまだ1月末。
まだまだ2月の寒さは厳しいだろうに。
寒いのだけは慣れるものでは無いな。
ラフィネに戻り、シャワー浴びて、夕飯は神田駅前、東京カオマンガイにて、カオマンガイトー。
揚げた鶏と鶏出汁の炊き込みご飯。
そしてちょい辛の春雨サラダ。
ビールはチャーンのち、シンハー。
鶏の美味さ、たっぷり。
皇居4周、20km、1時間52分。
昼間は3月のような暖かさになった1月末の土曜日。
夕方、皇居へ。
稲荷湯を出たのが6時。
ここしばらくはもう少し早い時間に走り出していたのだが、1時間遅い。
日がのびているのだな。
1周目、29分。
2周目、28分。
3周目、28分。
4周目、27分。
遅い時間でもあり、ランナーは少なく。
旧正月で外人観光客が多いそうだが、観光客もほとんどいなかった。
街中では結構見かけるのだけどな。
長袖アンダーに半袖Tシャツ、手袋は無し。
暖かいと感じるが、汗ばむほどまではペースは上がらなかった。
稲荷湯は気温が高い分の調整がしていないのか、お湯も少し熱く感じた。
しっかり浸かって、冷水シャワーで体を冷やして、筋肉の疲労を抜く。
夕飯は神田駅前、ラーメン盛太郎にて、チャーシュー麺。
チャーシューが売りのようだったので。
しっかりした腰と薫りの太麺で、チャーシューも厚切りで肉が甘かったのだけど。
スープが単調な塩味。
野菜、にんにく、背脂トッピングが無料であったのだが、このスープ、確かに脂や野菜の甘さや、にんにくの辛味が入れば抜群に美味しくなる。
さて。
普段行ってるラーメン屋さんでは、にんにくを入れることもある。
しかしそれは、麺を食べた後、最後にスープ飲んでる時に、ちょっと入れて味の違いを楽しむくらい。
あくまで、美味しいスープのお店に行っている。
うん。
追加して美味しくなるなら、初めからそういうスープにしておいて欲しいな。
逆に、いつものラーメン屋さんはやはりスープ頑張ってるのだな。
うーん。
やはり土曜日の夜とか、のんびりできる時は新規開拓するものではない、かな。