仕事やらなんやらで、ここのところ参加出来ていなかった月曜練習。
久しぶりの月曜練習は、久しぶりに着いて行けなかった。
体力も技術も足りない。
アップ後、5kmのペース走。
アップもかなり速いペースで着いていけなかったのだが、5kmペース走はもっと速いペースだった。
最初から置いていかれ、途中からは一人旅。
タイム計測は1年前と同じだった。
技術的に出来てない事、体力的に足りない事、その両方を実感させられる。
ま、こんなもんだよね。
今は。
最後のフリー走、コーチの後に着いて足を併せていたとき、滑り易かった。
教わっていることをきちんとやるには、やはりお手本にぴったり併せるべきなんだな。
コーナーで片足に乗るべきところで、両足着いて回っていたのは直して貰ったが。
出来ない事はたくさんある。
ならば、出来るようになれば、きっと速くなれる。
頑張ろう。