昼飯時。
ビルの間。
風の抜ける日陰の涼しい場所。
午後一で訪問予定はここから歩いて、10分くらいか。
昼飯時だけあって、ドトールすら満員。
ここ、いい場所見つけちゃった。

フォーム練、そして筋トレ。
その後にスライドボード。
一人で滑る事を考えている。
その際、フォームの悪い癖が身に付く恐れがある。
だからこそ、しっかり基礎。

今日は1時頃川崎に行っていたのだが、神田で夏空で、川崎まで移動したら大雨。
30分位で止んだのだけど。
そして帰り。
神田では降っておらず、駅に着いたらこの大雨。
夕立、かな。
そうこうしているうちに雷の音が遠ざかった。
さて、帰るか。
あー！
部屋の窓開けっ放し！
た、畳がー！

ランチは居酒屋で。
食欲ないな、と感じていたのはどうもエアコンの効いた部屋に午前中こもっていたせいらしい。
駅へ向かう道を歩きながら、食べたくなかったはずなのに、店に入って、目の前に定食が置かれたら、空腹を思い出した。
肉野菜炒めとあじのフライ。
さすが神田の居酒屋。
サラリーマンの食べたいものが揃ってる。

ランチはタイ料理。
昨日ご飯仕込むの忘れちゃって、今朝は朝飯コーヒーのみ。
会社でコンビニおにぎり食べたけど、起きるべき時間に体に炭水化物入れなかったせいか、眠い。
昼飯はカレーが食べたくてタイ料理へ。
ハーフ&ハーフセットでレッドカレーとゴッパガオ。
両方ともご飯ものだったと頼んでから気づく。
おかげでがっつり。
レッドカレーはココナッツミルクが入っていた。
味変わったな。美味かったけど。
しかし、こんだけ米食べると、午後、間違いなく眠くなるな。