コークプリーズ

15.38:320:240:0:0:320(W)×240(H) 15.38::1:1::
平日はさすがに我慢していた。
夜中に走って、あとシャワー浴びて寝るだけなのに、日付代わってるのにコカ・コーラはまずいだろうと。
いやもう、走っていて苦しくなると、不思議と食べることを考えている。
で、今日の後半は、コーク、コーク、コーク、と。
あぁ。
また一週間お預けだな。

走ってました

19.69:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.69::1:1::
11.41:320:240:0:0:320(W)×240(H) 11.41::1:1::
19.3km、2時間7分。
びっくりする程の涼しさ。
暑いときには、1時間と持たずに給水するのに、2時間給水せず走っちゃったよ。
足はボロボロですが。
3時半の走り出し。
写真は大雨で増水した荒川と、ボートトレーニング中の人達。
ボートって、一見爽やかだけど近付くとかなりゴツいよね。
全身スポーツ、それもずっと筋肉負荷かかってるものね。
しかし、疲れた。足が動かない。
明日は大変だな、こりゃ。

走ってました

19.6km、2時間13分。
夜11時過ぎの走りだし。
雨が降るかな、どうしようかなとだらだらしていたらこんな時間に。
結局、降られなかったのだけど。
途中、酔っぱらいを迂回したら、道間違えた。
2分くらい遠回りしたのかな。
いつもと同じ道なのにうっかり。
まあ、あまり遅い時間に走るもんじゃないよな。
体内リズム崩しかねんな。
明日は早く走りだそう。
しかし、結構涼しかった。
まだ7月末なのにね、大して汗もかいてないな。
19.62:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.62::1:1::
9.91:320:240:0:0:320(W)×240(H) 9.91::1:1::

マンゴーいただきました

12.59:320:240:0:0:320(W)×240(H) 12.59::1:1::
12.38:320:240:0:0:320(W)×240(H) 12.38::1:1::
いや俺が、では、ないんですけどね。
台湾の取引先が挨拶、と言うか価格交渉で来訪され、その手土産がマンゴーでした。
俺の担当ではありませんが。
紙袋のラベルとか、ホントに現地品のようなんだけど、税関通るの大変だったろうな。
上の連中は要らない、との事でしたので遠慮なく。
まあ、うちの上の連中、40代のバブル世代には、工業用アルコールと化学合成フレーバーから出来たビールっぽい何かでも与えておいてください。
どうせ彼奴らは何食っても変わりませんから。
昨日マンゴーラッシーは飲んでいたし、マンゴープリンとかね、結構好きだったのだが。
実は初めての生マンゴー。
いやぁ、ジューシー。
酸味は少ないのね。熟し方によって違うのかな?
スーパーでは売っていたけどなかなか手は出なかった。
ありがとうございました。
いいなー、台湾行きたいなー。
まあ、ちょうどチームは遠征中ですが。
また行く機会はあるさ。
出来ればのんびり観光でね。