運動量増やしていかなきゃと思う反面、寒いー、と言う気持ちで動けなくなる。
最高気温17度。
もちろん３月に比べれば7〜8度は暖かいのだが、一度20度超を経験した体は寒くて調子悪い、と訴えるのだ。
感性が家に留まりたいと訴える中、動かなきゃ動かなきゃと理性が働きかけ、ようやく腰を挙げた。
もう文字通り。
しかし、走ってみたら思いの外、汗かいてみたり。
走るって結構負担あるのね。
いや、そもそも気温は高いのね、本来。
真冬に比べれば。
今日も、10.5km。
1時間3分。
日々是タイムアタック。
うむ。一分縮めた、と思いきやGPSトラックでは平均速度が0.1km落ちていた。
止まってなかっただけってのが、バレバレ。
やれやれ。

勉強し直すことがずっと気持ちにあった。
しかし、さっぱりわからんな。
英語のニュースを読むようになったのは実際には、先の地震後、情報が極端に入らなくなった時期のためなのだが。
そういう意味ではスマートフォンは便利だ。
ニュースを読むアプリと辞書を行ったり来たりしながら、朝の電車の中、ニュースを眺めている。
実際、理解出来ている訳じゃないんだけどね。
該当部分の日本語訳
うん。日本語で読んでもよく判らない内容だった。
［ニューヨーク　１９日　ロイター］　米ゴールドマン・サックス(GS.N: 株価, 企業情報, レポート)が１９日発表した第１・四半期決算は、トレーディング部門の収入減などが響き、７２％の減益となった。
　普通株主帰属利益は９億０８００万ドル（１株当たり１．５６ドル）で、前年同期の３３億ドル（同５．５９ドル）から減少した。
　ただ１株利益は、トムソン・ロイター・エスティメーツがまとめた市場予想の０．８２ドルを上回った。
　米著名投資家ウォーレン・バフェット氏が率いる投資会社バークシャー・ハザウェイ(BRKa.N: 株価, 企業情報, レポート)から、５０億ドルの優先株を買い戻したことも利益を圧迫した。優先株買い戻しに伴う費用１６億４０００万ドルを除くベースでは、１株利益は４．３８ドルだった。
　収入は７％減の１１８億９０００万ドル。主力の顧客向けトレーディング部門の収入は２２％減少した。
　債券、為替、商品（コモディティ）関連の収入は２８％減となった。
　ゴールドマンは、自己勘定部門取引などを制限する金融規制改革により、主力部門の多くで強力な圧力に直面している。
　同社のビニアー最高財務責任者（ＣＦＯ）は、経済や規制をめぐる環境により顧客は慎重姿勢を維持しており、見通しは依然として不透明と述べ、慎重な見方を示した。
　またゴールドマンは、従業員の報酬に前年同期比５％減となる５２億３０００万ドルを振り向けた。
　決算発表を受け、同社株は１９日午前の米株式市場で、１５１２ＧＭＴ（日本時間２０日午前零時１２分）現在、約１．０％安で推移している。

でした。
土曜日の夜もスパゲッティでした。
先週の土日もスパゲッティでした。
意外と飽きません。
塩とコショウメインの、適当な味付けですが。

熊谷へ。
朝、よく寝て、パッと目が覚めた。
体にはそんなにお疲れ感が無かった。
まあ、昨日の今日では疲労感すら出てこないのですが。
オッサンですから。
走るとかも考えたのだが、やっぱりインラインスケートでしょ、と熊谷へ。
この先の連休にある合宿を考えると、二日続けて滑ることに非常に不安がある。
ならば、やってみる。
到着は2時半過ぎ。
挨拶して準備して、滑り出した。
アップ、20分、30〜31秒ペース、38周
なんかダメダメ感。
5,000
28〜29秒ペース、11分45秒
24秒、一周しか持たなかった
orz
5,000
29〜31秒ペース、12分09秒
スゲー。
全然スピード維持出来ない。
5,000
30〜31秒ペース、12分19秒
もうヤダ。
当初は5,000をもう一本やるつもりだったけど。
そこで帰った。

熊谷と言えばくまどん。
くまどんと言えば、ソフトクリームである。
残念ながらくまどんの俺的隠れ名物ナンバーワンの、マンゴープリンはメニューから無くなってしまっていた。
残念。
しかし、ソフトクリームは優しく甘く。
ここぐらいなんだよな、ソフトクリーム食べられるのは。
いや、街中でも食べられますが。
まあ、ロケーションとシチュエーションかな。
あ！
恵那でも食べられるな。
早めに終われば、だけど。
無理っぽいな。