運動量増やしていかなきゃと思う反面、寒いー、と言う気持ちで動けなくなる。
最高気温17度。
もちろん３月に比べれば7〜8度は暖かいのだが、一度20度超を経験した体は寒くて調子悪い、と訴えるのだ。
感性が家に留まりたいと訴える中、動かなきゃ動かなきゃと理性が働きかけ、ようやく腰を挙げた。
もう文字通り。
しかし、走ってみたら思いの外、汗かいてみたり。
走るって結構負担あるのね。
いや、そもそも気温は高いのね、本来。
真冬に比べれば。
今日も、10.5km。
1時間3分。
日々是タイムアタック。
うむ。一分縮めた、と思いきやGPSトラックでは平均速度が0.1km落ちていた。
止まってなかっただけってのが、バレバレ。
やれやれ。