夕飯食べたら、猛烈に眠くなって、
どうしようか迷ったんだけど。
闇練に行かない習慣が付けば、どんどん滑らなくなるだろう。
思い直して出かけた。
寒いときと同じ格好。
まだ風は冷たい。
でも夜の闇に春の匂いが混ざっている。
基礎練する分には体は普段通りに動いた。
バッククロスとか遅遅だけど。
コンビネーション練で全身の間接に錆が浮いているのを感じる。
少しづつ動かして、荷重の移動と上体の位置関係を確認する。
ルーチン練。
形の確認だけ。
左の昇龍は踏み込みのタイミングがすっかりずれてる。
だが独りの闇練、
転んでばかりでも笑われることがないので、落ち着いて練習できる。
結局タイミングを取り戻すまでには行かなかったのだが、
翌日早く起きなければいけないのに、
予定の時間をだいぶ過ぎて帰った。

魚介と

8.19:176:144:0:0:176(W)×144(H) 8.19::1:1::
春雨の卵炒め、
タイ風ミニラーメン。
基本的には味付け薄味。
優しい味。
香草がいい感じ。
テーブル上の調味料を結構かけて、辛酸っぱくする。
ご飯に合う。