何週間ぶりだか。
闇へ。
残業少しして、会社出るのが遅くはなったけど。
ツイスターのインナーを洗った。
多少ふっくら感が戻ったおかげで、遊びが減り、どうも締めても締めてもなんか違和感があった足が前の感じを取り戻した。
しばらく平日の闇練はしてなかったが、すっかり涼しくなってしまった。
半袖で出かけて寒いほどではなかったが。
長袖を出すのもすぐだろうな。
静かな夜かと思いきや、闇練場には夏の間にふらふらしていた若者達は姿無く、そのかわりにラジコンを走らせている大人。
場所は空いていたからいいんだけど。
基礎練。
パイロンからの戻りでジャンプをして、ダッシュをしていたら体温が上がる。
軽く汗をかいた。
そして体力が落ちていることを実感する。
コンビネーション練。
大蛇、飛燕とやって、少し休んで鬼足。
この辺で足が重くなってきていた。
哀愁やって、ルーチン練。
スピンが上手く決まらない。
そういえば最近休日も、インライン履いてはいるけど、ルーチン練してなかったな。
足が重いと感じて、終了。
滑ったって実感。
うん、満足。
闇
返信