明日は健康診断

13.79:176:132:0:0:176(W)×132(H) 13.79::1:1::
バリウム、飲みます。
人生、初。
35歳以上からだってさ。
夜8時以降、水以外禁止。
朝ご飯も抜き。
せめてもの贅沢に美味しい水を買ってきた。
夜食相当分、かな。
夕飯はガッツリ食べたけど、朝抜きか…
朝飯は、1日で多分一番しっかり食べてる。
食べられないということに、今から凹んでたりして。
やれやれ。

教習所練

15.72:176:132:0:0:176(W)×132(H) 15.72::1:1::
初、マイルドマーブル。
初めて、コーナーて余裕があった。
失速してこないので、行けるかなと一回足を入れたら、スーッと追い抜ける位までスピードが上がった。
凄い。
練習はプッシュ主体に。
コーナーのみ左足を入れるのだが、持ち上げるところで跳ね上げてる。
うーん、久しぶりに全然ダメ。
フリーの時間。
当初プッシュ主体にやっていたのだが、足が辛くなってきて、普通の滑りに。
改めてマイルドマーブルのグリップを体感した。
蹴り足を押し始めてから、最後まで均一にグリップがある。
いつもよりリズム落として押し続けてみた。
アップの時も楽だったのだ。
まあ、ベアリングも変えていたから、そのせいかもしれない。
K2のABEC5の中古品だけど。
理由はともあれ、なんか違う滑りになっていきそう。
が、今までみたいにトントンと足は入れられてない。
ダッシュ、重そうだな。
今度試してみよう。
新しいアイテムはやはり楽しい。
練習も変わって来ている。
新しい滑り?
いやまだそれ以前だな。

マイルドマーブル

14.48:176:132:0:0:176(W)×132(H) 14.48::1:1::
某チョコレートの事ではなく。
これまでグリップの弱いものを好んで使っていた。
アスファルトのロード中心に考えていたし。
リンク用、とのこと。
触った感じでは、差は判らないね。
明日、初使用。
まあ、アスファルトなんだけど。
これでコーナー前のビビりの足止めなくなるかな。

矢切練

8.86:176:132:0:0:176(W)×132(H) 8.86::1:1::
風が強く、出掛ける時にはややテンション低くかったが、晴れていたので寒くはなかった。
陸トレにゴム紐が投入される。
3ヵ月前に、韓国からもたらされたものかな。
腰から重心移動で動くように。
フォームを意識して滑る。
蹴り足をしっかり回すように。
ちょっとコーチの一人の後ろにつかせてもらい、リズムを取ろうとした。
やはり自分が蹴り足を戻すのが早いのを確認する。
ゴム紐を使い人を引っ張る。
ひたすら坂道を登っている感じ。
足をしっかり回して、とやっていたら中学生に追い抜かれる。
うーん、重くてスピードが乗らないんだけどなー、と思いつつ、改めて頑張った。
ここのところ、なるべく負荷の少ない滑りになっていたかもしれない。
負荷が少ないと言うより、フォームとかがルーズになっていたか。
じっくり滑れて、基礎が確認出来た。