月曜定例、教習所練。
夕方5時過ぎてからメールがボンボン届いて、会社出るのが遅れた。
判るけどさ、月曜日夕方、メール増えるの。
先週のあれこれ、昼間外回りして会社戻って来てから落ち着いてメール書いているのだろうから。
到着して着替えてインラインスケート履く頃には、既にアップ開始10分経過後。
相変わらず先頭交代で急なペースアップしてしまう。
そして残り数周、コーナーで足止めてしまい離れちゃってギブアップ。
アップ不十分もあったけど。
教習所のコース、コーナー頂点付近にあたるだろうか。
混み合っていた。
横に並ばれた、そこで感じた横幅の狭さにびびったんだよね。
このコース、いまだに慣れない、苦手だよ。
動き出し、滑り出し。
スタートダッシュはまた別として、つい体捻って加速しようとしているとのこと。
少しずつジワーっと加速して行く。
出来ないな。
練習はアウトエッジの押し。
片足から後ろ足着け、さらに後ろ足全輪接地まで。
ほとんどトリックスラロームのフロントクロスと同じくらい、フレームを交差させて。
ただし、100mm、それ以上のスピードブーツで。
結構、こけていた。
あっ、とか、声が上がって。
やはり左足を前に持ってきたクロスは、体に違和感感じまくり。
右足前は、落ち着くよね。
寒かったが、動いている分にはそうでもなかった。
月別アーカイブ: 2010年1月
江戸川リンク
良く晴れていたが、午後3時半からの練習開始。
日が落ちてからは寒くなった。
とは言え、実はそんなに、寒くてじっとしていられない、というわけではなかったが。
風がなかったし、流石のBONTジャージ、この程度の寒さなどへいっちゃらだぜー、を着たままだったので。
寒かったけど、やっぱり滑るの楽しいな、などと。
フリーの時、コーチの後ろでリズム併せて、実に快適に滑っていながら、独りになると、急に体の重さを感じたり。
風の抵抗だけじゃないよ。
リズムが違うんだよ。
それは判る、が、どう違うのか判らん。
パクリ切れないよなー。
肘の角度とか少しのズレが重なってるんだろう。
練習は基礎主体に。
ちょっと右足を動かしながら押してる感じがあった。
問題は、これ、ゆっくりリズムだから出来たけど、速くあるいは足数増えたら出来ないだろうな。
そして解決しないのは腰の上下動。
左膝の伸ばしが上に行ってしまっている。
去年、結構ゴム紐練習やったのに。
忘れてるよ、俺の体。
少しずつね。
細かく修正していかなきゃ。
上野公園
温水プール終わって。
いったん家に戻り、また出かけた。
秋葉原のタワレコへ。
どうも最近チェックしてなかったせいか、All Time Lowが2枚目のアルバムを半年も前に出していたのに、今更気付いたり。
レディガガのPVに、この人がレディガガなんだ、と初めて知ったり。
名前と曲は耳にしていたんだけど。
試聴して。1時間もいなかったと思うけど、適当にアルバム2枚買う。
で、お腹の空きに耐えられなくなり、御徒町の方へ。
海鮮丼食べて、ひと心地着く。
さらに歩いてアメ横。
靴とか見たかったのだが、すでに8時近く。
もうお店は閉まる時間。
帰ろうと駅に向かい、ふと映画館なかったっけ、と上野公園の方へ。
なくなってた。
3階立てのレストランになっていた。
うわー。
今気付いたよ。
ちなみにじゅらくも改装中だった。
風景、変わったよね。
俺が気づかなかっただけか。
で、公園の方へ。
写真のライトアップに気付く。
すげー。
しかし正月も終わってだいぶ経つけど。
いつまでやるんだろう。
見ていたら、やはりこれを見ていたカップルが急に抱き合い始めた。
まあ、そういう場所だよね。
駅の方へ向かい、帰った。
ロイヤルマサラチャイ
ドトールにて、Mサイズ。
マサラチャイ、ってインド料理でのお茶だったと思うのだが。
お茶飲んで帰るかとよったドトールで、思わず頼んでしまう。
珍しさに。
一口飲んで。
砂糖入ってた。
初めから。
うーん。
甘いものは、好きだ。大好きだ。
が、コーヒー、お茶、紅茶には入れない。
甘いなら甘いって言ってよ。
川口西スポーツセンター
良く晴れた土曜日。
比較的早めに起きられた。
洗濯機回して考える。
運動しなくては、いやインラインスケート滑りにいかなくては。
危機感は感じているのよ。
よし、江戸川リンク行くぜ、とウィール取り替え着替え準備しバッグに詰め込んだ。
荷物持って、玄関を出る。
ビュォー。
風が強いな、風が。
ぬぉぉぉう!?
ポキ。
お、折れた。
この寒さ、この風の中、リンク周回はきつ過ぎる。
ま、まぁ明日チーム練習あるしね。
戻って、荷物を作り替えた。
川口西スポーツセンターへ。
温水プールへ。
ずいぶん泳いでない。
寒い時期は泳いだ後、肌カサカサになるから、とも思っていたのだが。
プールに入って気付く。
暖ったけー。
2時間。
途中10分休憩を挟んで、1200mと1000m。
泳ぎ終わって、着替えて、しばらくは上着が着れないほど体が温まっていた。
さすがだ、川口西スポーツセンターの温水プール。
んー。
運動は出来たけど。
滑るようにしなきゃな。