右足の筋肉痛が取れない。
ので、今日は闇錬中止。
充分に柔軟すれば、動くようにはなるのだろうけど。
トレーニングとして、全回復させた方が良かったのか、
それとも動くようになったところでさらに鍛えた方が良かったのか、
思い出せなかったので、
とりあえず、回復させることを選ぶ。
筋肉痛になってるところが、
右足の腿の裏からスネ側、
そして足首前面。
インラインスケートの背面トレーニングへの効果がありありと出ているな。
おかげでひざを曲げて階段が降りられなかったが。
暖かい夜だったのだが。
明日は滑れるように。
超回復でググる。
回復に要する時間は48時間から96時間らしい。
明日は何とかなるな。

1997年が、今からもう10年前だと言うことに気付く。
当り前なんだけど。
しかも。
気付いたきっかけが、
youtubeで見ていたガオガイガーが1997年のものだ、
と言うことを認識したせいだったりするのだが。
おいおい。
そんな前かよ。

気づいた。
なんとかする。
あるいは、
なんとかしなくちゃ。
こう言う時、
明確な答えなど、無い。
まず情報を集め、考えて、可能性を相談し、計画を立てて行動を起こす。
解決にいたらなかったら、やり直す。
なんとかする、
とは、
行動するぞ、
って言う心が決まった状態。
ちょっと澱んでいる。
さすがに、いろいろ、無理。
ふと、何とかしなくちゃ、と呟いた。
何とかなるさ、って気になった。