今日も今日とて、飛鳥山。
他にやること無いのか、俺。
うん、まあ。
夜8時近くの到着。
随分と涼しい。
昼間の最高気温が20度だったんだっけ。
寝てたからな、良く判らん。
左足ふくらはぎに筋肉痛が残っていた。
柔軟をしっかり。
走り出し。
1本目。
14往復、19分37秒。
1往復、1分23〜25秒ペース。
20分に足りてないな。
もう1往復増やさなきゃダメか。
2本目。
15往復、20分39秒。
10往復目まで1分22秒ペース。
11往復目から中だるみ、1分24秒ペース。
15往復目は1分18秒。
10往復目で疲れたなと感じていたが、やはりだれた。
この後半の、疲労感覚えた時、タイムが落ちるのが癖だよな。
そこで離されてしまう。
過去、インラインスケートのスピード大会で何度も味わってきた経験。
まあ、去年の長良川カップでは、前半2.5kmで転んだわけですが。
走り終わった頃、制服着た高校生のカップルが公園の方へ歩いて行った。
お前ら夜の公園でナニスルツモリデスカー！
あー。
トレーニングするより、婚活すべきなんだよな、俺。