馬橋に来るのが、すんごい、久しぶりかも。
駅前がずいぶん綺麗に整備されていた。
道場でのチーム練。
これも久しぶり。
練習は基礎の基礎。
筋トレではなかったけど、そこそこ負荷があった。
明日も外回り、あるんだけど、大丈夫か、俺の足？