写真は移動途中の電灯の下で。
仕事、スケジュールだけはよく埋まっている。
中身はちょっとルーズになってるな。
仕事以外にもやらなきゃいけないことはあるのだけど。
土曜日のイベント。
体動かせるのは今日が最後と、闇練へ。
パイロンマーキングしているところはフットサルチームが練習中だった。
早いもの勝ち。
とりあえず駐車場を周回する。
パイロンに入れないんだったら、100mm4輪持ってくれば良かったと思いつつ。
足元の見えない暗さでトップスピードまで出すのはちょっと恐い、
ので、ほどほどのスピードで。
中途半端に動くのは飽きるのも早い。
で、ダッシュ。
全力ダッシュ。
５歩目くらいまで走って、後はウィールを回すように走りつつ滑って、やがて滑る。
ロッカリングの聞いたウィールでは一瞬乗り損ねて、ヒヤッとする。
走るんならメット持ってこなきゃ。
５本くらい。
息は上がったが、微妙。
マーキング無しに1.2m位の間隔でパイロン並べて、バック系。
フォーム崩れてる。
そうこうしているうちに、フットサルの人達が練習終えた。
場所使っていいですか、と声かけて、そそくさとパイロン並べる。
ルーチン錬。２セット。
そこそこ動いた。汗も描いた。
出かけるのも遅かったこともあり、ちょっと時間オーバー。
帰って寝た。