シロツメクサの、花が咲いたら、さあ、行こーう〜♪
リンク周辺一面、お花畑。
甘い香りがしていた。
初夏の快晴な練習日。
若干風があり、過ごしやすかった。
MPCウィールを着けていながら、ちょっとスピード出すとスリップさせてしまっていた。
あれー、と思っていたのだが、フレーム角度付け過ぎてウィールのグリップがないところまで倒ししまっている、とのこと。
確かに。
先日の埼玉カップ500m。
撮って貰った写真見たら、コーナー入り口で左足を着いたところ、右足のフレームがインエッジにつぶれてしまっていた。
その後、スピード出す練習でコーナー、スピードにスピード乗せて行く感じがあったのだけど、そんなにグイッと足に力入れてはいなかった。
この時、多分そんなにフレームも倒していないと思うんだけど。
無理なく無駄なく、運動量をスピードにしていく。
これまで江戸川リンクで練習すると、膝下が疲れて失速する感じだった。
今日はそんなでもなく。
もっともそんなに高速練習してないせいもあるが。
滑り方の改善によるスピードアップ。
少しあるべき姿が見えてきた、かな。
まだ出来るもんではないが。
せっかく良いウィール着けているのだからね。
使いこなせるようにしなくては。
変に角度着けず、押せるように。

基本、休日は１日2食である。
遅めに朝食食べて昼飯抜いて、夕飯まで間食もほとんどなし。
あまり腹が減らない、空腹感を感じないためなのだが。
平日は朝しっかり食べて、でもちゃんと昼飯前に腹が減ったと感じる不思議。
おかげで連休が続くと、少し、体重が減ってる、と感じるような気がしないでもない。
とはいえ、ゴールデンウィークも終わった。
2日間仕事してまた休みだけど。
来週からは通常モード。
また、しっかりガッツリ、朝ご飯食べるのだ。
と、久しく作ってなかった朝食のお供、野菜の辛酢漬けを作ろうと、唐辛子、塩、砂糖と準備して。
冷蔵庫開けたら、酢がなかった。
あぁ。もう！
俺って奴は。
いつもいつもいつも、詰めが甘い。

昼間は暑かった。
今年初の冷房を入れ、さらに設定温度を下げた。
思わずエアコンのリモコンを連打してしまった。
木曜日定例、体育館練。
体育館内には夕方になっても昼間の熱気が残っていた。
フォーム練。
膝を踏み込む形で。
カヨコーチの後ろに着き、タイミングを併せて。
この膝を踏み込む形、滑っている時には出来てないな。
そういうところも、タイミングのズレになっているのだろうか。
滑り出し。
両足揃え体を倒したコーナーリング。
なかなか倒し切れなかった。
終わって、しばらく汗が引かなかった。
夏は近い？
その前に梅雨か。

行ってみるでしょ、そりゃ。
頼んだのは、ナポリタン全部載せ、1,100円。
ナポリタン並み盛りに、トッピング、全部。
載っていたのは、チーズ、ハンバーグ、厚切りベーコン、半熟の目玉焼き。
いやもう。
まさにナポリタンなスパゲティ。
載せメニューもボリュームたっぷりで。
並盛りなのに、途中持て余しちゃった。
しかしこれ、良いなー。
店内の内装も、70〜80年代の映画のポスター張ったり、BGMとかも狙ってるの良く判るんだけど。
ハマりすぎ。ちょっと悔しい。
また来よう。

読書を止めて、買い物へ。
休日に履くスニーカーが無いな、と以前から思っていて、この機会に。
御徒町にて、購入。
まあ、いつもながらほぼ即決。
そのままウロウロ。
夏にはきっとTシャツになるんだろうけど、もう少しの間、重ねる服が欲しいな、と。
アメ横では特に欲しいものもなく、ぶらぶら続けて。
JR御徒町駅のすぐそばで、この看板が目に入った。
昔ながらの、ナポリタン、そしてミートソース。
茹でて柔らかくなった太い麺、ナポリタンとミートソースのみ、トッピングはチーズ、ハンバーグ他。
店のメニューを見て、足を止め、しばらく入ろうか入るまいか悩んでいる人が何人もいた。