新橋にて

10.61:320:240:0:0:320(W)×240(H) 10.61::1:1::
工事中。
以前、新日石の入っていたビル。
工事が始まっていた。
もはや跡形も無し。
結構古い建物で、雰囲気はあった。
ショーワな感じ。
見渡せば、周囲にはまだまだややくすんだ色合いのビルがいくつもある。
こういうのもおってなくなるのかね。
世の中、変わっていくな、と感じるのはやはり風景が変わった時。
なにがしかの、もやっとした感覚を覚えたが。
年末のこの時期、考えるより先に歩き出している。
そしてまた、ふと気付けば風景が変わっているのだろう。
そんなものだよな、時間の流れ方なんて。

教習所練

12.94:320:240:0:0:320(W)×240(H) 12.94::1:1::
月曜日定例、スピードインラインスケートチーム練習は教習所にて。
昨日のハーフマラソンの筋肉痛で、昼間はまともに動けなかったのだが、スケート練習始まる夕方くらいには…いや、筋肉痛ではあったのだけど滑る分には影響しなかった。
筋肉が全然違うのだな、と改めて思う。
ま、ちょっと動くのが辛いと言うのは、もちろんなんだが。
練習はしっかり押して滑るように、フォーム重視でアップやって、さらにアウトエッジを使える滑りへ。
練習終わる頃、気温は一桁台だったらしい。
寒いな。
あっという間の冬入りだ。

板橋リバーサイドハーフマラソン

19.91:320:240:0:0:320(W)×240(H) 19.91::1:1::
終了ー!
1時間40分。
反省は…反省するのか?
うん、まあ。
35分台にはまだまだ練習が足りない。
ランはプラス・アルファのつもりだったが、やってれば欲は出る。
速くなりたいと言う気持ちはタイム計測するスポーツなら何でもそうでしょ。
それはまた。
そして上下長袖アンダーを来ていたが、開始30分で暑くなってしまった。
気温は12度くらい、風は強かったのに。
1月、考えよう。
さてさて。
こってりとんこつラーメンと餃子、そして青島ビールかな。