19.3km、1時間44分。
遅!
昨日更新したベストタイムが1時間38分。
…
6分違うのか。
ちょっと、楽しすぎだ。
寒波到来、日本中で雪が降った日。
走り出した9時半過ぎ、気温は0度位だったとか。
実際は判らないけど。
ちよおさむいのきた、って感じ。
ドライ長袖アンダー上下、ジャージは長袖上、下はハーフパンツ、帽子に手袋。
その割りにはそう寒くなかった。
しかしタイムが落ちたのは、ちょっとな。
折り返しまでは昨日と比べ1分遅れ。
そこから戻りの道でズルズル失速して、計6分の遅れか。
後半、意識してペース上げないとね。
走ってました
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