走ってました

皇居3周、15km、1時間30分。

久しぶりに8時間以上寝た。
ここしばらくの寝不足感がすっきり。
少し生活習慣、見直さなくてはね。

昼間、曇り空の下、写真撮って夕方は皇居。
稲荷湯を6時近くに出る。

1周目、30分。
2周目、30分。
3周目、30分。

まったくペース上げられず。
明日もあるし、と3周で終える。
腰からお尻にかけて疲労感が抜けてなかったな。

稲荷湯で体重測れば57.5kg。
2ヶ月前に59kg台だったことを考えれば、体重は従来に戻っているのだけど。
それにしてはスピード遅いな。

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夕飯は御徒町で。
どこも混んでいて、結局アメ横のど真ん中、天ぷらたる松へ。
生ビールにおひたし、天ぷら定食で。

写真撮ってました

大塚駅を出て護国寺まで。
午後2時過ぎから夕方5時まで。
曇り空。

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持って行ったのはα7にM42マウント、KMZ Jupiter-9 85mm f2。

Pentax SPにロシアン・レンズ、Helios-44M-4 55mm f2を着けて、フィルムはモノクロ、Kodak T-max iso 400。

何を撮ってるんだろう、って感覚か。
モノクロ、難しいな。