コンビニ甘味。
今までこう言うのは避けてきた。
ちょっと重いかな、と思って。
が、今日はやたらと甘いものが欲しい。
危うく熊谷からの帰りの電車を待ちながら、お菓子買ってしまいそうだった。
夕飯食べたのに。
イチゴとか酸味系ではなく、チョコレート系。
しっかり甘味補充。
思ったほど、クリームの重さは無くて。
食べ過ぎ、いやカロリー取り過ぎかな。

起きられたのは11時。
で、熊谷リンク滑り出しは4時。
誰もいない。まあ、先週と同じ。
だいぶ涼しくなった。
ジャージの下を履いて滑った。
風が強かった。
なぜか、手前のコーナーでも奥のコーナーでも、出口で向かい風を感じた。
初めに20分、アップ。
コーナーで左足で押すことを意識して滑る、10分くらい。
先日の体育館練を思い出し、左足に乗ってコーナーを一回のクロスで回る、とやっていたが、さすがに遠かった。
コーナーでの足入れをイメージして、スピードを上げても滑ったが、左足の乗りを意識して細かくは足を入れず。
6時前に終了。
でも左足の外臑が疲れた。