初心者ローラースケート教室、募集定員30名に対し、定員になりました、の表示。
そんなに宣伝してなかったように思ったけど。
場所自体、認知度が高いのか、地元の人が多いのか。
しかし、どこが主催なんだろ。
日別アーカイブ: 2010年6月13日
江戸川リンクにて
自分たちの練習終了後、入れ替わってブリザードの方々。
自主練なのだとか。
でもほとんどの人がいたような。
熊谷終わって、次は全日本ジュニアが8月なのだとか。
頑張ってください!
江戸川リンク
日曜日チーム練習、江戸川リンク。
自分の、朝一のテンション低さは、なんとか慣れなきゃな。
先にいたのはASAT家。
昼から用があるから、その前に滑りに来たのだとか。
滑らない、という選択肢は無いんだ…。
朝7時半の練習開始。
フォーム練は腕振り。
ワンハンドなどバリエーションまで。
ワンハンド、初めてやった。
やってるのかな、実際滑っている時。
アップ20分して、5周のレース形式。
始まってすぐ、前には行ったがパックに入れず。
ダラダラと体一つ分外側を滑って、ズルズル落ちてしまった。
何のメリハリもなかったな。
練習はリンク中のエリアにて、体育館でやっている、コーナー切り込んで、出口に向けて足を入れる。
ほとんどダッシュの連続。
呼吸が荒れてしまった。
その後はリンクにて3周に一回のダッシュ、インターバル形式。
キツい、キツいよ、インターバル。
5000m、24秒ペースとかの方が全然、楽できる。
…楽だからやらないのか、そうだよなー。
しかし呼吸荒れ過ぎ。
終了後はシャワー浴びて。
シャワー暑すぎて、また汗かいちゃった。
終わって10時過ぎ。
朝4時にご飯食べたのに、お腹がすいた感覚なかった…けど秋葉原で冷やしラーメン、完食。
さてのんびりしよう。
ピリ辛冷やしあえ麺
秋葉原、ラーメン威風(いふう)にて。
こりゃ美味い、と言うのが一口目の感想。
冷たい麺の上に、もやし、キュウリ、青葱とハム。
辛目のタレにマヨネーズが甘さを加えて。
タレ自体、ゴマとか色々風味があった。
江戸川リンクでインターバルな練習して、疲れたー、何も食べたくねー、とか思っていた。
でも食べないと疲れ残るよなー、と無理やり入ったのに。
完食。
シャキシャキした食感にピリ辛タレ。
こりゃ良いや。