日曜日のチーム練、江戸川リンクにて。
朝7時の到着。
寒かった。ホントに寒くて、ジャージ2枚重ね。
が、陸トレやってようやく温まる。
ジャージを1枚脱いだ。
練習は内部のホッケーコート使って、基礎の基礎。
いつもの20分アップの代わりに、プッシュでコート内滑る。
逆周りも。
左足が押せない、伸ばし切れない。
練習もホッケーコート内にて基礎練。
コーナーの右足を押し切るのと、左足に乗り切るのが中途半端になっている感じ。
押して、押し残して左を着いているのか。
その後も低く基礎の基礎で。
地味に辛い系。
終わった後、伸ばしたけど、帰り道ですでに歩くのが大変、と。
スピードインラインスケートの地味系は、大変だよ。