月曜日、インラインスケート、チームスピード練習。
写真は練習後の夕飯。
松戸にて、こってり塩、トッピング味玉。
ニンニク入れますか？と聞かれる。
ニンニクは美味しいんだけど、入れちゃうとスープ香りが分かんなくなっちゃうんだよね。
そんなこんなで、ガッツリ。
ちなみに盛り上がっているのは全部もやし。
こんだけガッツリ行っても、そんなにお腹に負担かからないのがありがたい。
昼間は暖かかった日。
夕方、寒くなってきたなとは感じたが、練習終わる9時近くには急激に気温が下がっていた。
あと10分遅かったら、ヤバかったって、そんな感じ。
練習はスピードつけてコーナーに入って両足揃えて曲がり、出口に向けてガツガツ足を入れる。
パックになって集団でやっていたのだが、加速の始めで出遅れて、コーナーで足止めている時間が長くなってしまった。
何本かやってタイミングを掴んだのだが。
掴んだ頃には終わりになってしまった。
残念。
前にもやったんだけど。
その時はバラバラでやっていて。
どうもパッと出来る器用さには欠けるな。
もう一つはガッとスピードが上がった時の対応が鈍くなってるかな。
昨日。
どうにも気が乗らず、滑りにいかないでダラダラしてしまったのだが。
やはり体動かさないとダメだな、気持ち的に。
とは言え。
一人荒川ランにはモチベーション上がらなかったよ。
寒くはなかったけどね。
ああ、運動量増やさなきゃ。