19.3km、1時間55分。
ちょうど半分位のところで雨がポツポツ降っていたが、その後は降らなかった。
今日は大雨になると言ってなかったっけ?
昼間は革靴にワックスかけて。
走り出しは夕方5時半過ぎ。
結構遅い時間になってしまったが、上下半袖にて。
まだまだ額から汗が落ちる。
しかし、結構頑張って足動かしていて呼吸もそこそこ一杯一杯なのに、タイムこんなものか。
なかなかねー、平均で5min/1kmとは、いかないね。
何を狙っているんだか。
走ってました
返信
19.3km、1時間55分。
ちょうど半分位のところで雨がポツポツ降っていたが、その後は降らなかった。
今日は大雨になると言ってなかったっけ?
昼間は革靴にワックスかけて。
走り出しは夕方5時半過ぎ。
結構遅い時間になってしまったが、上下半袖にて。
まだまだ額から汗が落ちる。
しかし、結構頑張って足動かしていて呼吸もそこそこ一杯一杯なのに、タイムこんなものか。
なかなかねー、平均で5min/1kmとは、いかないね。
何を狙っているんだか。