西日暮里のシディークにて。
シディークって、インド中心にタイ、ベトナム料理を出すチェーン店だと思っていたのだが、やはりお店毎にメニュー若干違う？！
これが食べたかった、生春巻き。
香菜他野菜巻いて、ちょっと辛いソースで。
ビールはタイビール、シンハー。
先日行ったタイ料理屋さんでは生春巻きがメニューになかった。
大好き。
ガパオは、辛かったー。
予想外、と言うより普段行っているのが日本向けになっているのかな？
それにしても、ね。
美味しかったけど。
280円の安め系メニューを積み重ねても良かったか。
まあ、あまり頼むとお酒も進んでしまう。
しめて1,934円。
美味しかった。
また来よう。

走った後は銭湯へ。
凄い混雑だった。
“今日は早いねー。”
“寒いからさー。”
みんな考えることは一緒か。
お湯の温度はいつもと同じなのだろうが、体が暖まるまでは時間がかかった。
人間って恒温動物じゃなかったっけ？
しかし、この値段で、この満足感。
凄いぜ、銭湯。
ああ、日本人で良かった。

19.3km、1時間45分。
後半、失速していた。
午後２時近くの走り出し。
外では北風がビョォーとか音を立てていた。
風の音に心折れそうになりながら。
強い北風って、イメージしただけで何もかも投げ出したくなる。
実際にはそんなことはなかったのだが。
ジャージ上下着て、アームウォーマー着けていたが、そんなに寒くはなかった。
しかし向かい風を受けて思わず怯んでいた。
月曜日に降った雪がまだ残っている。
気温低いんだな。
終わってから、買い置きしてあったリンゴとミカンにかぶりついてしまった。
腹減ったよ。
さて、銭湯、銭湯。

練習後に銭湯へ。
ホントに昔ながらの銭湯。
特別なものは何もないのだが、江戸川リンクからは一番近い。
が、たっぷりの少し熱いお湯があればそれで十分。
特にこんな指先の凍える日には。
暖まった。
もう、寝て良いなーって、帰らなきゃ。

土曜日、スピードインラインスケート、チーム練習は江戸川リンクこと、江戸川区水辺のスポーツガーデン内ローラーコートにて。
お昼12時から4時間の練習。
後半2時間の後の方はファン要素も含んでいたが、結構足に疲れがある。
ランニングよりも、使っている関節の稼働幅が大きいよね、やはり。
そして、ふと気付いたら２週間ぶりのインラインスケートだった。
滑らにゃアカンよ。
一緒に全日本クラスな方々がいて、最初のアップだけ足を併せていたのだが、10分ほどで着けなくなってしまった。
流石に速いし、体力あるなー。
お昼近く、11時からの練習だったのだが、気温が低かった。
空気が冷えていて、日は出ていたのだがまったく暖まらなかった。
手足が血が回ってない感覚、ふう、日本の冬はきついぜ。
終了後に銭湯へ行ってようやく足先に血が回るようになった。
まだまだ寒いんだっけ。
晴れた日中でこの寒さ。
きついなー。