下のお話です。
かなり小ぶり。
一個丸かじりしても、そんなに食べたなという感覚にならないくらい。
先日、買っていたのだが食べるタイミングを外していた。
夜食べるにしたって、走ろうとしている前に、お腹にものを入れるのに抵抗があるのよね。
で、昨日、帰ってきてから一個食べたのだが。
おかげさまで、お腹のリズムを取り戻せまし、今朝は快便でした。
正月以来、実家への帰省でお腹のリズムが崩れていたんだけど。
すげーぜ、リンゴ。
実家から戻ってきて、ヨーグルト、グレープフルーツジュース、と毎日食べていて、また量も増えていたのだが、上手くリズムが作れていなかった。
この一個で元通り。
タバコ吸っていた頃には、こんなこと無かったのだが。
イヤー、すっきり出来て良かった。
って言うか、実家に帰っただけで崩れる俺の体のリズム。
食べ物で維持しているんだな、ホント。