こそ練として皇居3周、1時間20分。
午後4時くらいから雨が降り始めていた。
ランステを出る頃にはそこそこの雨。
こそ練として、と言いながら全部で4人。
こそ、ってなんだったっけ、などと考えつつ。
1周目、29分。
前半逆走して合流する。
周回後半で逆走組と合流出来た。
2周目25分。
3周目25分。
3周終わって暑さを溜め込んだ体に、少し強くなった雨が実に心地好く。
周囲からは雨の中走っている物好きな変な人だと思われているだろうけど。
やはりこの時期、体には楽だな、雨天ラン。
終了後は久々の神田名店、まさにガード下の升亀で。
またまた安く上がりました。
