平日はさすがに我慢していた。
夜中に走って、あとシャワー浴びて寝るだけなのに、日付代わってるのにコカ・コーラはまずいだろうと。
いやもう、走っていて苦しくなると、不思議と食べることを考えている。
で、今日の後半は、コーク、コーク、コーク、と。
あぁ。
また一週間お預けだな。

19.3km、2時間7分。
びっくりする程の涼しさ。
暑いときには、１時間と持たずに給水するのに、２時間給水せず走っちゃったよ。
足はボロボロですが。
３時半の走り出し。
写真は大雨で増水した荒川と、ボートトレーニング中の人達。
ボートって、一見爽やかだけど近付くとかなりゴツいよね。
全身スポーツ、それもずっと筋肉負荷かかってるものね。
しかし、疲れた。足が動かない。
明日は大変だな、こりゃ。

いや、そこ頑張るところなのか？
おでんなら、まだしも。
麺は…

19.6km、2時間13分。
夜11時過ぎの走りだし。
雨が降るかな、どうしようかなとだらだらしていたらこんな時間に。
結局、降られなかったのだけど。
途中、酔っぱらいを迂回したら、道間違えた。
2分くらい遠回りしたのかな。
いつもと同じ道なのにうっかり。
まあ、あまり遅い時間に走るもんじゃないよな。
体内リズム崩しかねんな。
明日は早く走りだそう。
しかし、結構涼しかった。
まだ７月末なのにね、大して汗もかいてないな。