江戸川リンク練

11.11:320:240:0:0:320(W)×240(H) 11.11::1:1::
祝日の木曜日、11月3日。
スピードインラインスケート、チーム練習は江戸川リンクにて。
リレー中心に。
数本スピード出してやって。
その後もやはりリレーだが流してやりながら、結局は先のスピード出した時と同じようなスピードまで上がっていた。
そんなに息は上がってないので、上手くスピードをもらえたのだろう。
さて、明日、明後日には岐阜へ。
三日後にはレース当日である。
ヤバい。
ちょっと腰が痛いかも(え!?

秋から冬本題

17.02:320:240:0:0:320(W)×240(H) 17.02::1:1::
11月に入った。
イベントシーズン本番。
で、自分の参加予定は下記、
11月6日、長良川カップ
岐阜にて、インラインスケート、ロードレース。
11月12日、横浜インラインチャレンジ。
新横浜にて、インラインスケート、ロードレース。
11月20日、古河マラソン。
渡良瀬遊水地にて、ハーフマラソン。
マラソン大会デビューです。
11月23日、下総インラインマラソン。
どこだっけ?成田の方。インラインスケート、ロードレース。
12月4日、板橋マラソン。
荒川河川敷、ハーフマラソン。
2月12日、赤羽マラソン。
荒川河川敷、ハーフマラソン。
1月の予定が未定。
荒川赤羽近辺のハーフマラソン、エントリーが10月31日までだったが、忘れていた。
さて、どうだろうね。

秋から冬雑感

11月に入って。
さて出掛けようと、半袖Tシャツ、半袖はまずいだろ、11月なんだからと薄手の長袖シャツ重ねて。
駅への道、歩いていたら目の前をコート着た女性が通り過ぎた。
うーん。
俺、半袖でもいけるんだがな。
ずいぶん、体が変わっている。
単純に加齢によるものかな?
走っているから、と考えたいものだが。
いずれにせよ、慢性的な冷え症は今年は多少改善出来ていると良いのだが。
今この時期で、足先が冷えて痺れるなんてことはないし。
しかし今年の冬、何着よう?
いまだに長袖Tシャツ、出してないんだけど。
服を買いに行くお店も、なかなか探せてない。
別に、ジー〇ズ〇ートでいいんだけどなー。
世間的にはダメなのか。
まあ、確かに。
俺、微妙、と思う時はあるのだが。
またボーナス出る頃に…って、12月半ば過ぎる予定ですが、どうすんだ、それ?

走ってました

8.74:320:240:0:0:320(W)×240(H) 8.74::1:1::
19.99:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.99::1:1::
19.3km、1時間54分。
仕事から帰るのが遅くなり、
夕飯食べるのが遅くなり、
お腹いっぱいでしばらく動けなかったり、
眠かったり。
そんなこんなで走り出し、夜11時過ぎ。
そしてペースはいつも通り。
惰性で流してるだけだな。
それで良いのか、俺?
そんな自問自答をしたところで、寝るのが遅くなるだけだと言うことは、オッサンとしては良く知っているのだが。