渡良瀬

8.53:320:240:0:0:320(W)×240(H) 8.53::1:1::
来週、ここでハーフマラソンデビューである。
と言うわけで会場の事前視察も兼ねて、久しぶりの渡良瀬へ。
まあ、大きな変化は無いよね。
もっとも気候は全然違うと思うが。
特に今日のように、穏やかな小春日和を体験しちゃったりすると。
11月半ば過ぎの午後と言えば、赤城山から寒い風が吹いていた印象だった。
渡良瀬はもっと殺伐としていた印象である。
が、今日はポカポカお散歩日より。
来週の天気予報は気温だけでも10度は違うので、あまり参考にはならんな。
到着午後2時。
大阪KING-
Tの皆さんがちょうど帰ろうとしているところだった。
昨日、横浜インラインチャレンジに参加され、今日はここ渡良瀬に立ち寄って。
来年初春の渡良瀬インラインマラソンを見越して練習に来られたのだろう。
挨拶して別れた。
さて、来週ここ渡良瀬にエントリーしているのはランのハーフマラソンなんだが、持って来た道具はインラインスケートだったり。
だって、走ったりしたら大変じゃん(え!?
T家の練習に付き合う形で、ショート4kmコースをおよそ9分半で連続3周。
その後、一人で先頭を引いて9分で1周を2本。
最後に先頭を交代しつつ、10分ペースでクールダウンした。
俺、9分で走れるんだ。
昔、ここを一人で滑っていたときには頑張っても9分40秒ペースだった。
それを考えると速くなってはいるのだな。
基本的にN選手のペースメークが目的だったのだが、N選手は休まず連続10周となって1時間30分台。
パックの後ろについていたいたとはいえ、それをこなせるのも大したもんだよ。
夕方4時半。
日が落ち始め気温が下がり始めていた。
帰路に着く。

ラーメンと豚まん

21.05:320:240:0:0:320(W)×240(H) 21.05::1:1::
17.41:320:240:0:0:320(W)×240(H) 17.41::1:1::
昨日、インラインチャレンジ横浜でのランチである。
例年、横浜インラインチャレンジでは食べ物は特に出店がなかった。
会場である日産スタジアム内にはレストランもあるんだけど、ちょっと離れていて。
実際、大会中には食べ物を入手する手段はなかったのだが。
今回、初。
お昼時には人気で結構並んでいた。
もっともスケートの大会参加者のみならず、普段通りのサッカー練習に来てる人とかも並んでいたが。
さて、醤油ラーメンと豚まん、である。
ラーメンは普通、かな。
が、レース後の乾いた体には塩気と炭水化物が染み込んだ。
豚まんは横浜なんだから!と何かが自分の中で囁いたため。
こちらはさすが、美味しかった。
超熱々。
結局昨日はその後さっと帰って来てしまったので、横浜らしいものはこのくらいだったのだが。
わりと満足。