19.3km、1時間45分。
走り出しは結構スピードのせて調子良く走っていたつもりだったのだが、じわじわとスピード落ちているのがチャートから見て取れる。
スピードの維持力が必要だな。
しかし、寒かった。
足回りはハーフパンツにタイツと薄着でも暑いのに、長袖ジャージに手袋着けていたにも関わらず、後半は肘から先が冷えてしまった。
夜は寒いんだなー。
当たり前だけど。
熱い風呂で暖まろう。
まだ指先感覚ないよ。

写真が地味に茶色です。
昨日の夕飯。
アメ横にてご飯食べようと、あ、ここ、と立ち寄ってメニュー見て、注文したのがこれ、台栄スペシャル。
スペシャルと名付けられただけあって、ハンバーグ、チキンカツ、エビフライそして揚げシューマイ二個の盛り合わせ定食だった。
お店はアメ横の裏通り。
ちょうど角のところ。
ここのところ、アメ横を良くうろついているのだが、その中で改めて気付いたお店。
中はカウンター一つ。
かなり狭い。
洋食系のメニュー、かな。
と言うわけで。台栄スペシャル、1,050円。
さすがにご飯は半分にしてもらった。
しかし、明らかに何か別のスイッチが入った。
ま〜さ〜に、ガッツリ。
あ？
ダイエット？
明日からやります。
ちなみに今日のランチは200gリブロインステーキ…
ホントお腹のぽっこりがヤバいのです？！

帰り道。
ふと思い立って、浅草の新仲見世通りへ。
わんだらんど。
く、靴が安い！
買おうと決めているのは、エナメル系素材の赤と白のスニーカーなのだが、これまでは、これ！って言うものがなかった。
仕事終わって、浅草にて少し寄り道と歩いて新仲見世通りへ。
靴見ようと思ってはいたのだが。
や、安い！
革のスニーカーとかもバカみたいに安いんですけど！？
ほぼ買うものは決めていたのだが、目的のものはなく、色々見ていたら面白い靴もあって、値段も安くて。
むー。
エンドレスに見れるよ。
面白いな浅草。
これまでは単なる観光地と思っていたのだけど。
違うね。
また来よう。

取引先に夕方。
道々。
ふと気づくと、いつもは閑散とした住宅街の中の路地に、迎えに出かける人、買い物に出てきた人、散歩する人。
瞬間、混雑していた。
またすぐに静かな通りに戻ったのだ。
ほんの一瞬。
何か不思議なものを見たようだった。
きっといつもの暮らしの光景なのだろうけど。

本日のランチ。
神田の居酒屋さんにて。
味噌ダレの豚焼肉をご飯の上にのせて、温泉卵。
刻みノリの風味に、紅しょうがで時々さっぱりさせて。
これ、美味しくて、適度にガッツリ感があって好きなんだけど、500円、サービスメニュー枠。
通常の日替わり定食が750円なのだが、あぁ今日は豚丼食べたいなーとお店に来て、ついつい日替わり定食にいってしまい、なかなか豚丼を食べることがないのだ。
ちなみに日替わり定食は魚と煮物、小うどんとご飯、香のものと、大抵、心変わりしてます。
と言う訳で、本年一発目はスタンダードで、美味しくいただきました。