走ってました

チームランとして、皇居3周、1時間21分。
写真は、多分今季最後の桜。

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日中は20度近くまで上がった日。
夕方6時40分近くの走り出しながら、走り出したら暑かった。

1周目から35分、22分、24分。
3周目は一人での周回だったのだが、、ちょっと甘いのかな。

終わって、いつもの台北苑にて。
生ビールが美味しい季節になりました。

また来週!

3月23日新宿〜大久保リトライその1

NEX-F3
Olympus OM Auto-S F.Zuiko 50mm f1.8
E16mm F2.8 SEL16F28

E-PM1
Olympus OM S.Zuiko AUTO-ZOOM 28-48mm F4

新宿駅南口から大久保百人町へ。
午後3時、曇り空。

先日、NEX-F3撮りおろしに来た際に追いきれなかった感があったので改めて。

ほとんど使っていないOlympus OM S.Zuiko AUTO-ZOOM 28-48mm F4
やはりズームレンズはどう使っていいか判らない。

JPG撮って出し、縮小のみ。

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走ってました

こそ練として、皇居4周、20km、1時間45分。

写真は昨日の神田の桜。
今朝には花びらはもう残ってなかった。

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朝から強い雨と風がまさに嵐のようだった日。
しかし夕方、雨は上がってきた。
前日からの天気予報通りで、用意してきたラン道具は無駄にならなかった。

独りでと考えていたのだが、ランステを出たところで、バッタリ。
たまたま、偶然もいいところ。
もし靴紐を直してなかったら気付かなかっただろう。

と言うわけで雑談しつつ、1周目、32分。
別れて2周目から25分、3周目、24分、4周目、24分。

終了後は神田ラーメン海人にて、定食肴にビールとハイボールで。

奥武蔵に出れなくなってしまったのだとか。
7月の大会の話を聞きつつ、さて自分はどうしたものだろう?