乃木坂駅を出て六本木をぐるりと周り、芝公園へ歩いたカメラ散歩の際の写真。

快晴、午後2時過ぎ。
六本木ヒルズから六本木五丁目へ。

α7(alpha7)
Nikon Nikkor-S Auto 50m f1.4
絞り優先オート、AWB、ISO Auto
一部Raw現像

チームランにて、皇居3周、1時間21分。

膝を痛めてから走るのを抑えていて、館山若潮マラソンを終えて久しぶりの皇居。
右膝はやはりフルマラソンの疲労感が出ていて、ちょっと痛みを感じていた。

お昼近くに雨が降っていたが、走り出す夕方には雨が止んでいて、入り込んだ南風で暖かかった日。

1周目、まとまって31分。
2周目、27分。
3周目、一人ペース上げて23分。

走ってみて改めて館山若潮フルマラソンの疲労が残っていることに気付いた。
ちょっと寝不足が続いていたか、回復が間に合ってないのだろう。

終了後にはいつもの台北苑。
お腹いっぱい…食べすぎた…

乃木坂駅を出て六本木をぐるりと周り、芝公園へ歩いたカメラ散歩の際の写真。

快晴、午後1時近く。
西麻布から六本木ヒルズへ。

α7(alpha7)
Nikon Nikkor-S Auto 50m f1.4
絞り優先オート、AWB、ISO Auto
一部Raw現像

乃木坂駅を出て六本木をぐるりと周り、芝公園へ歩いたカメラ散歩の際の写真。

快晴、午後1時近く。
乃木坂から青山墓地を抜けて西麻布へ。

α7(alpha7)
Nikon Nikkor-S Auto 50m f1.4
絞り優先オート、AWB、ISO Auto
一部Raw現像

夕飯は神田、麺処花田にて、味噌ラーメン。
トッピングに味玉。

岡山の倉敷水島へ行ってきた。
新幹線で数時間移動して帰ってきて、全く空腹感なく、でも夕飯食べなきゃいけない時間。

ホームグランドの神田に下車して何を食べようか迷って、久しぶりに麺処花田へ。

美味い。

多分、ちょっと風邪をひいて味覚が落ちている。
でも美味い。
濃厚な味噌スープ、太麺、しゃきしゃきの野菜、トロトロのチャーシュー。

ラーメンって偉大だ。
ネギの白さが綺麗だった。
最初の一口で食欲を取り戻した。

すっかり額に汗をかいてしまった。
スープまで飲み干して。

明日もこれで仕事出来るな。
さて、帰ろう。