久々のチーム練参加。
明日の新横浜スポレクは、私用（？）により参加出来ないため、ガッツリ練習した。
右足が常にイン倒れっ放し、と指摘貰う。
フリーランの時にプッシュやっていたのだが、イン倒れだなと自覚あった。
普通に滑る時、そしてスプリントで走りから滑りになってからもイン倒れのまま、とのこと。
以前にも指摘貰って、フレーム位置動かして、アウトに入れ易くしてあったのに。
癖だな。
足の着き方、気を付けないと。
足の離し方も微妙だなー。
ここのところ、階段トレーニングばっかりで、しっかり滑ったの久しぶりだった。
やっば滑るの楽しいな。
11月は3週連続大会になるらしい。
体作りと滑り作り、しっかりやって行こう。
明日出れないのは残念だったけど。
滅多に会わない親戚、その結婚式出なかったら色々面倒だし。
出られる方々、頑張って下さい！

今日も今日とて、飛鳥山。
他にやること無いのか、俺。
うん、まあ。
夜8時近くの到着。
随分と涼しい。
昼間の最高気温が20度だったんだっけ。
寝てたからな、良く判らん。
左足ふくらはぎに筋肉痛が残っていた。
柔軟をしっかり。
走り出し。
1本目。
14往復、19分37秒。
1往復、1分23〜25秒ペース。
20分に足りてないな。
もう1往復増やさなきゃダメか。
2本目。
15往復、20分39秒。
10往復目まで1分22秒ペース。
11往復目から中だるみ、1分24秒ペース。
15往復目は1分18秒。
10往復目で疲れたなと感じていたが、やはりだれた。
この後半の、疲労感覚えた時、タイムが落ちるのが癖だよな。
そこで離されてしまう。
過去、インラインスケートのスピード大会で何度も味わってきた経験。
まあ、去年の長良川カップでは、前半2.5kmで転んだわけですが。
走り終わった頃、制服着た高校生のカップルが公園の方へ歩いて行った。
お前ら夜の公園でナニスルツモリデスカー！
あー。
トレーニングするより、婚活すべきなんだよな、俺。

金曜日、夕方。
かなりダルい。火曜日の筋肉痛が抜け切ってない。
お疲れモード。
行きたくないな、と迷った。
でも今週火曜日しか運動してない。
あぁぁ。
と、王子へ。
いつもの階段は昨日の台風のせいか、落ち葉やら小枝やらが階段に溜まっていた。
土の匂い、草の匂い。
時々、銀杏の匂いもした。
都会では、匂いはないからな。
長めに柔軟。
ふくらはぎはまだバリバリ筋肉痛。
触っても固いし。
走り出す、1本目。
5往復目まで1分30秒ペース、その後は1分25秒ペース。
14往復、20分17秒。
結構、肌寒い。
が、2本目からは暖まり10分超えたら汗が出てきた。
2本目。
1分23〜25秒ペース、15往復、20分40秒。
息ハアハア、足も動かなくなってきていたが、最後のみ1分16秒。
もう、気合いですよ、気合い。
うひゃー、俺、かっこいい。
でも結婚出来ないし、
でも彼女いないし、
でもモテないし。
…
ハッ、なぜか思考があらぬ方向に。
やる前はダルい、疲れたと思っていた。
終わって体は疲れたけど、気分はスッキリ。
やって良かったな。

昨日の夜ぐらいからひどく雨が降っていた。
今朝起きたら雨は弱まって空も明るくなっていた。
お、台風通り過ぎた？と思ったら残っていた強風。
時々雨も混ざったりして。
結局、午前中一杯電車は動かず。
会社に着いたのはお昼、12時半過ぎ。
午前半休になってしまった。
あーあ。
ずれ込んだ予定で、結局残業。
今日はチーム練習の日だったんだが。
滑ってないな、インラインスケート。
お腹の空きに我慢出来ず、お菓子食べちゃった。
夕飯終了。
予定が総崩れ。
台風の影響か。
まあ、仕方ないよ、天気じゃね。

高島屋前。
台風接近による雨は、台風がより近づいた夕方には、むしろ小ぶりになっていた。
写真のお昼頃の方が、雨足は強かった感じ。
昨日の階段トレの筋肉痛は、午後くらいからジワジワと。
猛烈な痛みではないが、どんどん足が重くなった。
お客さんに入る前に、高島屋入り口の椅子に座り、ちょっとメモをまとめる。
なんか高級そうな車が止まり、後部座席から身なりの良い、30代前半くらいの女性が降り立って、高島屋へ入って行った。
仕事かな。
スーツ姿ではあったけど。
買い物？
運転手付きの車で乗り付けるなんて。
そういう世界もあるんだろうな。
ヘロヘロと歩きながら考える。
そういう高級そうな暮らしは悪くないかも知れないけど。
大して意味もない筋肉痛の足でサラリーマンやっている暮らしの方でいいかな。
お金で長良川滑れる体を作る、出来なくはないけどさ。