自動車学校練

7.57:176:144:0:0:176(W)×144(H) 7.57::1:1::
写真はインラインスケートとは何の関係もない、馬橋にあるお寺。
でも、きっと、お膝元だからここにお参りすれば速くなる、はず。
月曜日は松戸中央自動車学校での練習日。
休日の今日は11時から。
最初のアップの20分間走の後は、今日はいつもより練習時間が短いこともあって、フリー滑走。
どうも先日からフォームと実際の滑りとイメージがずれてきている。
それを直そうと一人で滑っていたが、指導受けてから上手い人の後ろについてタイミングを真似する。
息が上がったら休んで、また追いかけてを、終始。
最後に3周しようと声かけられ追いかけるが、最初の1周で50メートル以上の差が付いてしまった。
終了して、ブーツ脱ぐときに左足が吊る。
3連休、天気予報は雪だったりしたけど、思った以上に滑れた。
満足。

8.52:176:144:0:0:176(W)×144(H) 8.52::1:1::
松戸カップ最終戦インドア翌日、起きたら午後3時半。
一日終わってた。
寝不足と疲れを解消出来たけど、余りに物足りない。
と言うわけで闇練へ。
1ヶ月ぶりくらいの闇。
寒さと睡眠不足からすっかり闇練から遠ざかっていた。
ウィンドブレーカー上下着込めばかなり暖かい。
寒いので滑らなかった、と言うのは行動が伴ってないか。
どうも着ぶくれを嫌うのだが、年なんだからちゃんと防寒考えよう。
久々のスラロームモード。
相変わらず右足くるぶしが当たるが、靴下を薄手のニーソックスにしたおかげかそれ程ひどくはない。
路面の感触を感じたいこともあったのだが、年々、靴下が短く薄くなって行ってる。
みっちり基礎練。
インドアカップでコーナーの遠心力に対抗していた左足は筋肉痛では無かったけど、やはり動きが悪かった。
ルーチン練は少し。
コンビネーションな動きをするとニューブーツの応答性の良さに驚く。
ミスステップを、ちょっとつま先の向きを変えるだけで補正出来る。
スピンとか忘れてるかなと思ったのだが、ブーツがしっかり支えてくれた。
明日もあるのでと言うより、疲れを感じて終了。