教習所練

11.22:176:132:0:0:176(W)×132(H) 11.22::1:1::
ペース走、そしてプッシュ練とガチに体力系。
フリー練習時間があったので低い姿勢でのクロスを意識してみる。
しかし、スピード上がるとやはり立て蹴りになる。
個別に見てもらい、低い姿勢でのクロスの形を確認する。
膝を曲げて低い姿勢を作っているが、左膝が伸びてないため、立て蹴りに成っていた。
狭い範囲でグルグル回り、形を見てもらう。
体育館でやってるのと同じ、なんだけど。
ようやく左側に倒れ続ける、と感じられたかな。
ええまあ、アスファルト大好きですから。
しかしこれだけ狭い範囲でクロス練出来るんだよな。
一人コソ闇練、再開しようかな。

浅草

13.05:176:132:0:0:176(W)×132(H) 13.05::1:1::
例のビル。
金色の表張りの上に白っぽいもよもよ。
なるほどホントにビール模しているんだな、と納得。
今さらながら。
右側のが、余計に判りづらくなったな。

タイ風オムライス

16.74:176:132:0:0:176(W)×132(H) 16.74::1:1::
浅草地下街、タイ屋台料理の店にて。
しっかり焼いたオムレツ載せご飯、かな。
赤いのはケチャップでなく、唐辛子系スパイスソース。
美味い。
ここで食べるの、久しぶり?
メニュー増えてた。
魚のレッドカレー煮込みとか。
また年内に来そうだな。