19.3km、1時間50分。
いつものコース。
1時間50分は久しぶりに遅いな。
土日の疲労かな？筋肉痛は無いんだけど。
まあ、さくっと筋肉痛になるような回復力のある年齢ではないよね。
気温3度の天気予報。
実際、何度だったのだろう？
防寒ばっちりに、ジャージ上下、スキー手袋、帽子と真冬の格好にて。
結構、汗かけた。
明日も寒いのかな？
空は晴れていた。
冷えそうだな。