走ってました

16.18:320:240:0:0:320(W)×240(H) 16.18::1:1::
20.38:240:400:0:0:240(W)×400(H) 20.38::1:1::
皇居ラン、25km、2時間19分。
春の雰囲気満開だった日中。
上着が脱ぎたくなるような陽気だった。
しかし夕方、さっと曇ってちょっと雨が降り、さらに北風が吹き出した。
気候の振り幅が半端ない。
幸い、走り出そうとする頃には雨は止んでいた。
皇居ラン、夕方6時半の走り出し。
1〜3周は5km25分ペース、4周目に27分、そして5周目は30分ペースだった。
まあ、疲れたよ。
さて、走り終えてシャワー浴びて。
ふと気付いた。
替えのパンツを忘れたことを。
持っていたショートスパッツで事なきを得ました。
危うく新しい自分と出会うところだった(!?)。

新橋

13.06:320:240:0:0:320(W)×240(H) 13.06::1:1::
午後1時頃の空。
春の雰囲気、満開。
この時にはまだ気付かなかったのです。
夕方から夜にかけてあんな寒い北風が吹くなんて。
いやはや、天候の変化が半端ない。

走ってました

9.18:320:240:0:0:320(W)×240(H) 9.18::1:1::
19.5:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.5::1:1::
19.3km、1時間52分。
うわ、惰性で走りすぎ。
鍛えなきゃ。
いつも同じ、ではね。
珍しく早めに家に帰ったので、夕方7時の走り出しとなった。
昨日は金星、木星、月が一直線に並んだ日だったそうな。
知ってれば見たんだけどな。
今日は一直線にはなっていなかったが、それなりに集まっていた。
写真は月と木星、かな?
もう一つ、金星は走り始めには見えていたのだが。
強い輝きの星が空の一ヶ所に集まっているというのは凄いものがあった。