木曜日、スピードインラインスケート、チーム練は体育館にて。
日中は春の陽気だったのだが練習開始前には強い北風が吹いて、かなり気温が下がっていたようだった。
動いていると気にならない、と言うか気にしていられないのだが。
1分、2分と短い時間で交代しながらの集中した練習。
プッシュ。
伸び終わったところで膝が伸びっぱなしになって、両足揃えても足が立ってしまっていた。
頭も落ちてしまって。
クロスでの加速。
バタバタとした足。
もっと路面を捉えるように。
終わって見れば、足に猛烈な疲労感。
スピードは出てないけど、ガッツリ練だよな。
加速の時の路面を捉える感じがもう少ししっかり欲しいな。