神田さくら館にて、正味1時間35分、2.8km。
朝から雨の予報だった今日。
走る準備をしていたのだが、プール用具に置き換えた。
午後には雨。
良かった、泳ぐ準備をしてきて。
とりあえず、動ける。
仕事上がり夜7時からの泳ぎ出し。
それなりに人はいたかな。
50分で1.5km、休憩挟んで後の45分で1.3km。
疲れた。
しかし疲れ方が違う。
疲労感はあるけど、空腹感が薄い。
なんで？
泳ぎ終わって、全身から塩素臭を漂わせながら夕飯を食べに行った。
ちなみに、夕飯は青島ビールとエビとにらの卵炒め。
まあ、入ることは入りますよ、ガッツリと。

天気が不安定。
湿度が高くなっているのか、風景が霞んでいた。
この後、雨。しかも結構本降り。
5月だよね？こんなに天候不安定だったっけ？

御茶ノ水キッチンカロリーにて。
ハンバーグとか、肉とか肉とか、脂っこいタンパク質っぽいものばかり食べている、ようですが。
困ったことに、実際その通りだったり。
昨日は焼きラム丼大盛り肉増し。
一昨日はハンバーグエビフライランチだった。
だって、ねえ。
腹減るんだもん。