チームランにて皇居3周、1時間21分。
秋の気温と思いきや、まだまだ日差しはキツい日。
日曜日にそれぞれ大会を控え、ガッツリいくには火曜日、今日当たりでもう調整を考えるべきかな、などと思いつつ。
1周目、33分、談笑しつつ、話題は日曜日を望んで。
2周目、26分、後を追いかけながらペースを作って貰えた。。
3周目、22分、逆走してきた契約選手の走りにはハッとなりながら、そこまで上げられないよなー、などと思いながら皇居の坂を駆け降りて。
風は涼しく、実に気持ちよい皇居ラン。
気温のお陰で久しぶりの皇居1周、22分。
意外と週末へ仕上がって来ているのか。
さて、明日はどうしよう。
