御徒町駅を出て蔵前橋近くまで。
午後2時から午後5時まで。
晴れ。

持って行ったのはα7にKMZ Jupiter-8 50mm f2。

Nikon FMにAi Nikkor 85mm f2を着けて、フィルムはモノクロ、Oriental New Seagull iso 100。

暑かった。
蔵前橋近くは鳥越神社を始めとして、夏祭りの日で人出が多かった。

紫陽花も日光下にあるのはもう終わりに近い。
すでにアガパンサスが咲こうとしていた。

あっという間に季節が過ぎていく。
夏はもうすぐ。

いやいや。
梅雨時期だよ。

会社で、確定拠出年金のセミナーがあった。

なるほど、判らん。

自分の年金を、運用しなければ行けないらしい。
運用会社に預けて。

で、設定によっては元金割れするようだ。

なるほど、それは判った。

で、なんで運用しなきゃあかんのか、そこが判らん。

リーマンショックも東日本大震災も経験した。
超低金利でもある。

年金がもらえる保証なんてない。
来年のことなんて、判らない。

それで、十数年後の定年の日を意図して、運用するのか。

これでも営業マンで、景気を眺めながら仕事してるのに。
このご時世で、運用するの？

仕事終わって、お家ご飯。
夕飯のビールを買いに行き、第三のビールを眺めて値段に驚く。

未来なんて、何も決まってない。
やだねー。
のんびり生きたいだけだよ。

日暮里から尾竹橋通り沿いに竹ノ塚まで往復、20km、2時間4分。

昼間は28℃まで上がった真夏日。
夕方には少し気温は下がっていたが、晴天の暑い日。

夕方、日暮里斉藤湯へ。
涼しいかと思ったが、走り出してみれば湿度の高さを感じた。

そうは言っても、意外に足は動く。
昨日も走っていたのに。

10kmで折り返して1時間2分。

心地良く走っていたが、最後の2kmでは筋肉疲労を感じていた。
思ったより、速く終われてはいたのだけど良くは出る。
前半頑張れば、もう少し全体のタイムを上げられるか。

それもレーシングシューズの効果か。

終わって、しっかり斉藤湯でお湯に浸かる。
冷水風呂を挟んで、体を温め冷やしてを繰り返しては、筋肉の重さを感じた。

本日の体重、58.6kg。
安定してしまった。
20年前もこのくらいではあったけど、体型が違うしな。

夕飯は日暮里駅近く、台湾料理府城にて。
パイナップルビールのち、紹興酒5年をロックで。
士林豪大鶏排、青菜と湯葉の炒め、皮蛋豆腐。

ピータン豆腐。
何という、良いつまみ。
これは美味い。

湯葉の甘みと青菜の食感。
パリッと揚がった鶏の旨さ。

お腹いっぱい。

美味いもの食べた。
明日も仕事だ。
ちゃんと仕事行かなくてはね。

川口から赤羽往復、20km、2時間9分。

朝から雨の天気予報。
しかし、お昼頃まではポツポツ。
夕方には本降りで。

梅雨入りだ。

夕方、家に帰ってトレイルシューズでの走り出し。
しかし走り出す頃には雨は収まっていて、そう濡れることはなく。

むしろ蒸し暑さが気になった。

終わって家に戻り、シャワー浴びて夕飯は宅飯。

最近、駅前の東武ストアでもこったビールが売っていて、今日はインドの青鬼とハイネケン。

インドの青鬼、美味しいビールではあったけど。
走ったあとの水分補給には、バドワイザーの方が良かったかな。

朝は直行して電車で高崎まで。
朝8時に出て、客先には11時入り。

さすが、高崎からローカル戦。
写真はローカル線の運転席。
ただし、普段使ってないところらしい。

周囲はトレッキングへ向かうジジババばかりだった。

午後は車で伊勢崎まで乗せていってもらい、もう一件。

手応えのなさは出張報告書は要らないだろうな。

終えて、東京へ向かえばまだ働ける時間。
会社に行って、事務仕事。
そして少し残業。

今週、来週は外回りアポ入れちゃって、うっかりすると残業しなければならなそうなので、慌てる先に残業。
事務仕事、一つ片付けた。

帰り道、夕飯とビール350mlを二缶買って家に帰った。

ああ。
家で飲むとアルコール回る。
寝落ちする前に朝ごはん準備しなきゃ。

あああぁおぁぁ！
はぁ。
何にもない日。