体育館練

木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は松戸古ケ崎体育館にて。

ここ数日は多少涼しい日が続いていたが、体育館の中は夕方になってもかなり蒸し暑かった。
時期だな。

練習はクロスで奥まで深く入れること。
プッシュをしばらくやって、クロスに移行する練習を何本もやった。
深くクロスすることで、延びるクロスに出来るように。

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練習後、受験のため今日を最後にしばらく休みとなる選手の挨拶があった。

仕事の上では人が入れ替わる時期ではあるのだが、若い人なら受験と言う転機もあるのだな。
多少の寂しさも感じつつ、壮行の言葉を交わし練習を終えた。

7月13日川口から板橋〜和光〜浦和その1

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川口から荒川を渡り、北上して板橋の工業団地へ。
さらに進んで和光市の端をかすめて道満彩湖公園の北から別所見沼公園を眺めて浦和へ。
のんびりカメラ・ランの写真。

曇り空ではあったけど、気温は高かった。
お昼すぎの走りだし。

Sony NEX-F3
Asahi Super-Takumar 55mm f1.8

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走ってました

こそ練として皇居3周、1時間20分。

午後4時くらいから雨が降り始めていた。
ランステを出る頃にはそこそこの雨。

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こそ練として、と言いながら全部で4人。
こそ、ってなんだったっけ、などと考えつつ。

1周目、29分。
前半逆走して合流する。
周回後半で逆走組と合流出来た。
2周目25分。
3周目25分。

3周終わって暑さを溜め込んだ体に、少し強くなった雨が実に心地好く。

周囲からは雨の中走っている物好きな変な人だと思われているだろうけど。
やはりこの時期、体には楽だな、雨天ラン。

終了後は久々の神田名店、まさにガード下の升亀で。
またまた安く上がりました。